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Parce qu’observer son cycle à la main, c’est quand même le moyen le plus intuitif et le plus efficace pour comprendre ce qu’il se passe dans son corps !
Ce carnet contient 12 cyclogrammes vierges pour noter sa température, sa glaire cervicale et tous ses signes de fertilité, puis pour interpréter ces données et déterminer l'ouverture puis la fermeture de sa période fertile, conformément à la méthode symptothermique.
C’est la version simple et épurée de notre carnet du Serenity Club : sans les cours, mais avec juste ce qu’il faut pour procéder au suivi de ses cycles.
Parfait pour les personnes déjà formées à la symptothermie, ou celles qui veulent simplement poser noir sur blanc leur cycle de façon structurée et claire.
Multivitamines Conception
Multivitamines Conception
Pour optimiser la fertilité des femmes & des hommes en désir d’enfants, et accompagner les femmes dès la pré-conception, pendant la grossesse et jusqu’à la période du post-partum.
Avant, pendant, après la grossesse : un soutien essentiel à chaque étape
Attendre un bébé, c’est une aventure qui commence bien avant le test de grossesse et qui se poursuit après l’accouchement, et qui entraine des besoins nutritionnels bien spécifiques, pour faire de son corps le meilleur des alliés !
On le sait bien, on vous accompagne depuis des années dans ces différentes étapes de votre vie et on vous conseille les protocoles les plus adaptées à ces besoin spécifiques. Et pour y répondre au mieux, on a voulu créer notre Multivitamine Conception, un complément complet dont on affine la formule depuis des années avec notre équipe d’experts, dans le cadre de notre Fertility Club, et grâce aux milliers de femmes que l’on a accompagnées, puis que l’on a finalisé grâce à l’expertise des fondatrices d’Equilibrist, pharmaciennes spécialisées en santé féminine.
Il apporte ainsi, de façon optimale et sans superflu, les nutriments essentiels pour :
✅ Optimiser la fertilité en préconception, pour les femmes et pour les hommes
✅ Couvrir les besoins de la femme enceinte et du bébé pendant la grossesse
✅ Soutenir la récupération et la reminéralisation après l’accouchement
Plaquettes Symptothermie conditionnées en paquet de 20 pour les professionnel(le)s
Vous êtes gynécologue, sage-femme, médecin généraliste, ostéopathe, naturopathe, ou autre professionnel exerçant dans la santé féminine ? Vous souhaitez évoquer la symptothermie avec certaines de vos patientes mais manquez parfois de temps ou de clarté pour en expliquer les fondamentaux en consultation ?
Nous avons conçu une plaquette explicative qui résume de façon objective tout ce que vos patientes doivent savoir sur cette méthode naturelle, fiable et probablement complémentaire à votre suivi !
Ce que contient cette plaquette :
- Une explication concise des bases scientifiques de la symptothermie : elle repose sur l'identification de la période fertile et de l’ovulation basée sur l’observation quotidienne de deux biomarqueurs (l’observation de la température au réveil et de la glaire cervicale au cours du cycle menstruel),
- Son taux de fiabilité pratique, avec les sources (de 98,2% selon l’OMS et le gouvernement français),
- A qui elle s’adresse (toutes les femmes, qu’elles aient un désir d’enfant, la volonté d’adopter une contraception naturelle ou tout simplement l’envie de mieux se connaître)
- Comment se former à la méthode, pour bénéficier de son excellent taux d’efficacité.
On vous propose plaquettes gratuitement, par lots de 20 minimum et 80 maximum, afin que vous puissiez les remettre à vos patientes, ou les mettre à leur disposition dans votre salle d’attente !
Seuls les frais de port sont à régler, les plaquettes sont gratuites : )
On espère sincèrement qu’elles seront un relai efficace pour vous !
Le test urinaire qui permet de confirmer l'ovulation et sa qualité !
Et bien c’est exactement ce que permet le Proov 4-in-1 : un kit urinaire qui mesure 4 hormones clés du cycle féminin, sans prise de sang, directement depuis chez soi.
C'est un outil complet, pensé pour vous aider à observer, comprendre et confirmer les différentes phases de votre cycle : de la stimulation des ovaires par le cerveau à la nidation d'un embryon (on l'espère, si c'est votre souhait !).
⚠️ IMPORTANT : ces kits ont une date d’expiration fixée à janvier 2026, c’est pourquoi on les propose à prix doux, tout en restant parfaitement efficaces jusqu’à cette date.
Les 4 hormones mesurées par le Proov 4-in-1
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FSH (hormone folliculo-stimulante)
Elle soutient la croissance des follicules en début de cycle. Son dosage aide à évaluer la phase folliculaire et à repérer d’éventuels signes de baisse de la réserve ovarienne.
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LH (hormone lutéinisante)
Son pic signale que l’ovulation est imminente : elle est la clé pour repérer la fenêtre de fertilité (en combinaison avec la glaire si besoin !)
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PdG (progestérone métabolite)
Une fois l’ovulation passée, le PdG augmente. Le tester permet donc de confirmer que l’ovulation a bien eu lieu, et le faire plusieurs jours de suite permet d’évaluer la qualité de la phase lutéale.
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hCG (hormone chorionique gonadotrope)
Produite dès le début de la grossesse, elle permet de détecter un test positif très tôt, parfois dès 8 à 10 jours après l’ovulation.
Thermomètre symptothermie
Thermomètre symptothermie
Le seul thermomètre qui respecte totalement les règles de la symptothermie (double décimale, prise pendant 3 min) !
Quand on souhaite observer son cycle menstruel et repérer son ovulation, la prise de la température basale (la température au réveil) est indispensable pour confirmer qu’on a bien ovulé !
La température fait en effet partie des deux biomarqueurs de l’ovulation avec la glaire cervicale, et l’observation de ces deux paramètres s’appelle la symptothermie (méthode fiable à 98,2% selon l’OMS et le gouvernement français).
Pour mener à bien cette nouvelle approche, il n’y a donc que deux indispensables : des yeux (pour voir sa glaire !) et un thermomètre de symptothermie (pour prendre sa température !).
Et pas n’importe quel thermomètre, car il doit remplir certaines conditions, pour répondre au besoin de précision de la méthode symptothermique. C’est pourquoi nous avons développé ce thermomètre, qui rassemble tous ces critères, qui n’existaient jusqu’à présent dans aucun dispositif sur le marché !