Émancipées
Trèfle Rouge
16,90 €
Prix unitaire par✨ Pourquoi choisir le trèfle rouge ?
- Apporte des phytoestrogènes naturels
- Peut aider à atténuer les symptômes liés à un manque d’œstrogènes (bouffées de chaleur, sècheresse vaginale, glaire cervicale pauvre, etc.)
- Peut favoriser un environnement hormonal plus favorable à l’ovulation.
Trèfle Rouge
✨ Pourquoi choisir le trèfle rouge ?
- Apporte des phytoestrogènes naturels
- Peut aider à atténuer les symptômes liés à un manque d’œstrogènes (bouffées de chaleur, sècheresse vaginale, glaire cervicale pauvre, etc.)
- Peut favoriser un environnement hormonal plus favorable à l’ovulation.
50 gr • Origine : UE
Partager
Le Trèfle rouge, la plante du soutien oestrogénique
Le trèfle rouge (Trifolium pratense) est une plante riche en isoflavones (génistéine, daidzéine), des composés végétaux capables de se lier aux récepteurs des œstrogènes.
Concrètement, il peut mimer faiblement l’action des œstrogènes, ou moduler leur activité selon le contexte hormonal.
C’est donc une plante intéressante quand il existe un terrain où les oestrogènes semblent en insuffisance !
Ce qu'en dit la science :
- Activité phytoestrogénique : les isoflavones du trèfle rouge se lient aux récepteurs aux œstrogènes et peuvent en moduler l’activité : Phytoestrogens derived from red clover: an alternative to estrogen replacement therapy?, 2005
- Confirmation in vitro de l’activité œstrogénique de composés du trèfle rouge (interaction avec les récepteurs hormonaux) : Comparison of the In Vitro Estrogenic Activities of Compounds from Hops (Humulus lupulus) and Red Clover (Trifolium pratense), 2007
- Réduction des bouffées de chaleurs chez les femmes en périménopause et ménopause : Evaluation of Clinical Meaningfulness of Red Clover (Trifolium pratense L.) Extract to Relieve Hot Flushes and Menopausal Symptoms in Peri- and Post-Menopausal Women: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials, 2021
- Amélioration des symptômes vasomoteurs (bouffées de chaleur) chez les femmes ménopausées vs placebo : The effect of red clover isoflavone supplementation over vasomotor and menopausal symptoms in postmenopausal women, 2012
À qui convient le trèfle rouge ?
- Les femmes qui ont des signes cliniques d'un manque d'oestrogènes : cycles longs (avec une phase pré-ovulatoire longue, un peu laborieuse), manque de glaire cervicale, sècheresse cutanée et vaginale, etc.
- Les femmes en périménopause, qui ont des cycles irréguliers et des bouffées de chaleur, par exemple. C'est surtout en deuxième partie de périménopause que les oestrogènes commencent à décliner, avant la ménopause.
- Les femmes en essai bébé qui présentent des symptômes d'hypoestrogénie !
Nos conseils d'utilisation
Posologie
2 à 3 tasses par jour en fonction de vos besoins
Durée recommandée
Minimum 2-3 cycles
En cure de 3 mois.
Quels sont les + de notre Trèfle rouge ?
- Plante de qualité premium certifiée bio
- Sélection rigoureuse par nos cueilleurs sélectionnés avec soin
- Sans additifs
- Origine contrôlée
Quand la prendre au cours du cycle menstruel ?
Le trèfle rouge est à prendre uniquement en phase pré-ovulatoire, car elle a une action oestrogéniqueet c'est à ce moment du cycle que les oestrogènes sont importants.
Les combinaisons parfaites
- Trèfle rouge + Achillée millefeuille : cette synergie est bien pensée pour soutenir la phase pré-ovulatoire, car l'Achillée millefeuille est une grande rééquilibrante du cycle menstruel et contribue elle aussi à créer un terrain hormonal favorable à l'ovulation.
- Trèfle rouge + Onagre : ici, on vient booster la glaire cervicale, car l'onagre a notamment des propriétés émollientes qui fluidifient la glaire. Elle a également des vertus anti-inflammatoires qui participent au bon équilibre du cycle !
- Trèfle rouge + Alchemille : cette combinaison convient aux femmes en essai bébé, car l'alchemille soutient la progestérone, hormone qui prépare la corps à la grossesse après l'ovulation. Dans ce cas, on peut combiner trèfle rouge en phase pré-ovulatoire et alchemille en phase post-ovulatoire !
Précautions et contre-indications
- À éviter en phase post-ovulatoire
- Déconseillé pendant la grossesse, pendant l'allaitement, en cas d'endométriose et de traitement anti-coagulant.
- Prudence en cas d’antécédents de cancer hormono-dépendant
- Demander un avis médical en cas de traitement hormonal.
Vos questions, nos réponses !
Non, par mesure de précaution, on préfère éviter de prendre du trèfle rouge en PMA, pour ne pas interférer avec les stimulations hormonales prévues dans le cadre du protocole,sauf avis contraire de votre médecin.
En revanche, on peut tout à fait en prendre lors de cycles non stimulés !
Non, par mesure de précaution, le trègle rouge n'est pas recommandé pendant la grossesse.
Oui, si vous sentez que votre cycle a du mal à repartir après la grossesse. Néanmoins, attention, car le trèfle rouge est déconseillé pendant l'allaitement.
Généralement, il faut compter 2-3 cycles !
Mémo : quand prendre quelle plante ?
